Backpacking Panama Budget Rejseguide 2024

Backpacking i Panama var et af højdepunkterne i mit mellemamerikanske eventyr sidste år. Jeg blev bare forelsket i mennesker og deres måde at leve på.

Der er sådan en unik blanding af mennesker her, der skaber den perfekte opskrift på en backpacking-himlen. Og det er præcis, hvad Panama er.

Af en eller anden grund er Panama lidt som det mellemste barn i Mellemamerika, det bliver ofte overset. Måske er det fordi folk drager mod dets mere berømte og overudviklede naboer, Costa Rica og Colombia.

Du spørger måske dig selv i dette øjeblik: Er Panama værd at besøge? Svaret er absolut JA! Jeg foretrak det frem for begge dets naboer.

Kanalen er uden tvivl den mest berømte del af dette land, men at besøge den var min mindst foretrukne dag. Panama har så meget mere at byde på, gutter. Det er bare magisk.

I løbet af denne panamanske rejseguide vil jeg dække en bred vifte af emner, fra hvordan man tager på backpacking i Panama på et budget, til hvor du finder de bedste hostels i landet. Bare følg rejserådene for Panama, som jeg har udstukket, og du vil sidde smuk, mis amigos.

Velkommen til Panama!
Foto: @joemiddlehurst

Hvorfor tage på rygsæk i Panama?

Panama er en af ​​de typiske mellemamerikanske lande ; komplet med jungler, strande, havparker, plantager og masser af fester! Der er alle mulige ting at gøre og steder at se, når du backpacker i Panama.

Vi skal nedbryde, hvor du skal bo i Panama, og hvilke af de fantastiske steder du skal besøge, men før jeg kommer til det, lad os tale om specifikke ruter til backpacking i Panama.

Hooked på Panama
Foto: @joemiddlehurst

Nedenfor er et par rejseplaner, der skal give dig nogle ideer. Hver enkelt er specielt udarbejdet for at give dig den bedst mulige oplevelse. Men hvis du ønsker det, er du velkommen til at ændre dem på den måde, du vil.

Bagefter skal vi hoppe i artiklens kød – destinationerne – og så følge op med mere specifik information, f.eks. Omkostninger, mad, dykning , etc.

Ved udgangen af ​​denne guide vil du være udstyret med alle de nødvendige værktøjer til at tage på backpacking rundt i Panama på et budget!

Bedste rejseplaner og ruter til backpacking Panama

Nedenfor er en liste over fire rejseplaner for backpacking Panama. De dækker Panama City og Azuero-halvøen, ende til ende (af landet), og Det bedste ved Panama . Disse varierer fra 1 uge til 2 uger i længden og dækker størstedelen af ​​de bedste steder at rejse til i Panama.

Backpacking Panama 4-dages rejseplan #1: San Blas-øerne

Kort over Panama ikke i skala.

Hvis der nogensinde var en grund til at besøge Panama, selv bare for et øjeblik, så ville det være at besøge Panama San Blas-øerne . Disse er blandt de smukkeste øer i hele Mellemamerika.

Du skal bruge 3 til 5 dage for at opleve San Blas-øerne ordentligt. På denne måde har du masser af tid til at svømme, fiske og udforske. Husk, at det tager tid at sejle til San Blas-øerne fra Portobelo eller Colombia i første omgang.

Da denne rejseplan kun besøger én del af Panama, er du velkommen til at tilføje den til de andre nedenfor for en velafrundet tur.

For mere information om at organisere en tur til San Blas-øerne, se dens specifikke oversigt i Steder at besøge i Panama afsnit.

Backpacking Panama 1 uges rejseplan #2: Panama City og Azuero-halvøen

Kort over Panama ikke i skala.

Med kun 7 dage i Panama vil enhver rejseplan føles lidt forhastet, så vi bliver nødt til at få mest muligt ud af din tid! Denne rygsækrute vil give dig en smag af bjergene og strandene i Panama.

Start ind Panama City og nyd storbyens fornøjelser. Når du har fået dig mæt, skal du flytte til Antons dal for lidt dekompression og masser af natur. Til sidst skal du sydpå til enten Venao Strand eller Sankt Catherine til noget kvalitets strandtid.

I slutningen af ​​denne rejseplan ønsker du måske, at du havde mere tid i Panama! Men ingen bekymringer, amigos! Du kommer snart tilbage, og der er mange flere muligheder, når du vender tilbage.

Backpacking Panama 10-dages rejseplan #3: Fra ende til ende

Kort over Panama ikke i skala.

I løbet af denne 10-dages rejseplan i Panama får du mange af landets bedste destinationer at se! Start ved en af ​​landets ende, og arbejd dig på tværs, og få et glimt af det bedste ved Panama.

Tjek Panama City ud og oplev det nye og det gamle. Gå på ø-hop i Chiquiri-bugten og derefter besøge højlandet af Kløft .

Gå amok ind Tyrens mund eller, hvis du føler dig lidt udbrændt, slap af Bastimentos , som er en af ​​de roligste og mest afslappende øer i Panama.

Backpacking Panama 2 ugers rejseplan #4: Det bedste ved Panama

Kort over Panama ikke i skala.

Dette er den mest komplette rejseplan for Panama, som man kan have på en standard 2-ugers ferie. Du vil se mange af Panamas største attraktioner, mere end nogen anden rejseplan på denne liste.

Bade i mineralvandet kl Antons dal ; dykke i Sankt Catherine ; ø-hop ind Chiriqui ; drikke kaffe i Kløft ; fest i Tyrens mund ; alt dette og mere er muligt på denne ultimative backpackerute til Panama!

Steder at besøge i Panama

Backpacking Panama City

Panama City er nationens hovedstad og økonomiske centrum. I en større skala er det en af ​​de mest lovende og hurtigst voksende byer i hele Mellemamerika og Caribien. Det er blevet sammenlignet med mange af verdens mest glitrende metropoler, inklusive men ikke begrænset til Dubai og Miami.

Det mest opsigtsvækkende træk ved Panama City er dens skyskrabere, der rejser sig ret fremtrædende til himlen ligesom en jungle baldakin. Disse er resultatet af enorme mængder af udenlandske investeringer og forretninger bragt af Panamakanalen. Den bedste udsigt over skyline er langs Balboa Avenue, Accon Park , eller fra en tagbar, som f.eks Panaviera eller Tag 62 .

Du har brug for lidt information, før du kan beslutte dig hvor du ønsker at bo i Panama City . Der er to vigtige historiske kvarterer: Gammel by og gamle Panama . Panama Viejo var en af ​​de første bosatte dele af byen, men nu en række ruinerede kolonibygninger, hvoraf de fleste er ved at blive generobret af junglen. Vær forsigtig, når du besøger dette område, da der er flere barske kvarterer i nærheden.

Foto: @joemiddlehurst

Casco Viejo, som blev grundlagt lige efter Panama Viejo, har meget mere kolonial arkitektur og er meget mere integreret i selve byen.

Selvfølgelig den berømte Panamakanalen ligger også meget tæt på byen. Det er et ekstremt vigtigt vartegn, ikke kun i Panama, men i hele verden, og det har en interessant historie.

Oplevelsen af ​​at besøge det er dog lige så kedeligt, da det bare er en kæmpe betonkanal. Medmindre du er interesseret i kanalens historie, kan du sikkert springe den over.

Selvom byen til tider er smuk at se på, bliver den ret hurtigt kedelig. Der er et par fede steder i Panama City at besøge (f.eks. Amador Causeway, Bridge of the Americas ), men når charmen forsvinder, vil du gerne komme ud ASAP. Du kan dog gøre dit korte ophold endnu bedre ved at vælge en af ​​de episke hostels du finder i Panama City – hvil hovedet, før du går videre til det næste eventyr!

Rygsæk på San Blas-øerne

San Blas-øerne er et af de bedste steder at besøge i Panama og hele Sydamerika for den sags skyld. De er simpelthen smukke, latterligt så.

De fleste besøger San Blas-øerne på vej fra Colombia til Panama og omvendt. Det betyder, at de, udover at være en destination i sig selv, er en glimrende måde at forbinde de to lande på.

Selvfølgelig kan du arrangere en tur til San Blas sans Columbia, hvis du vil. Du kan også flyve til øerne, men så går du glip af halvdelen af ​​fornøjelsen.

Hvis du vil sejle til San Blas-øerne, bliver du nødt til at kontakte et lokalt rejseselskab. Der er flere operatører baseret i Panama City, der kan hjælpe dig. Hvis du vil gå til kilden, skal du gå til Portobelo hvor havnen er. Du vil sandsynligvis få et bedre tilbud, hvis du prutter her og vil have en chance for at inspicere bådene.

Foto: @joemiddlehurst

Vær meget opmærksom, når du bestiller en båd, og sørg for at notere tilstanden af ​​redningsveste, køkken, toiletter, køjer og ildslukkere. Du er ved at bo på denne båd i 4-5 dage, og sikkerhed/komfort er ikke altid garanteret.

Sørg for at spørge, om du skal sove på bådene eller campere på San Blas-øerne. Mens ophold på båden kan være ideelt, kan det at sove på øerne være en enestående oplevelse.

Når du først sætter sejl mod San Blas-øerne, er det bare et spørgsmål om at give slip. Du vil være i paradis uden omsorg i verden. Tag en svømmetur, tag en snorkel, slap af på en forladt strand, besøg en lokal Kuna-landsby, uanset hvad. Bare lad verden gå forbi dig i San Blas.

Backpacking Anton Valley

Takket være dens relativt tætte nærhed til Panama City og dens fantastiske naturlige omgivelser er El Valle de Anton en af ​​de bedste øko-retreats i Panama og et yndet tilflugtssted for lokalbefolkningen. Beliggende i hjertet af en caldera og omgivet af resterende vulkanske monolitter på alle sider, er Anton et fantastisk sted at tage på vandreture eller bare flygte til et mere landligt sted.

Adskillige busser forbinder Anton med Panama City og den omkringliggende provins. Når du ankommer til landsbyen, vil dine egne fødder være nok til at komme rundt, selvom leje af en cykel vil være den bedste transportform.

El Valle de Anton er primært et øko-retræte. Folk fra hele Panama kommer her for at høste de sundhedsmæssige fordele, som vulkanerne giver.

Mudderbade er populære her, ligesom de lokale råvarer, som menes at være overlegne takket være den mineralrige jord. Der er også en orkidéplanteskole i landsbyen, der er særlig smuk og enestående.

Nogle af de bedste udendørsaktiviteter i El Valle de Anton inkluderer at besøge et af de mange vandfald og/eller bjerge omkring landsbyen. Hannen er den mest populære kaskade nær Anton. Nogle fantastiske bjerge ville være uimodståelige for trailløbere og vandrere Cerro La Silla, Cerro Cariguana , og Picacho Hill .

Rygsæk til Playa Venao

Ikke at forveksle med Venao, stranden meget tæt på Panama City, denne Playa Venao ligger nede syd på Azuero halvøen , og er meget bedre.

Her, som det meste af Stillehavskysten, er der lidt i vejen for infrastruktur, turisme og, bedst af alt, menneskemængder! Der er intet bedre sted at begynde at backpacke den panamanske kyst end Playa Venao de Azuero.

For at komme til Playa Venao skal rejsende først komme til Pedasi og så tag en lokal minibus. Når du ankommer til Venao, bliver du sat af i byen, som måske eller måske ikke ser tom ud. Hvis det er tomt, fantastisk! Velkommen til det rigtige Panama, det der er blottet for geriatri og lorte turister.

Foto : Inzay20 ( WikiCommons )

Byen Playa Venao er ligesom de fleste panamanske byer på Stillehavskysten temmelig søvnig. Der er et par (overpris) markeder omkring landsbyen og flere restauranter. Ligesom resten af ​​vestkysten er der heller ikke så meget at lave her udover at ligge på stranden og måske surfe lidt.

Selve stranden i Playa Venao er ret lang og formet som en stor halvmåne. Det er en god strand, og der burde ikke være noget problem at finde et roligt sted.

Bugten opfanger ret god surf, og pauserne har fået et godt ry blandt samfundet. Lej et bræt på et lokalt hotel eller shop rundt og giv det en chance. Hvis du føler dig lidt frygtsom, er der også stand-up paddle boards tilgængelige.

Glem ikke at tjekke det lille vandfald, der ligger meget tæt på Venao. Lidt ferskvandsbadning vil gøre dig godt.

Rygsæk til Santa Catalina

Santa Catalina er nul for den bedste surfing i Panama! Her er masser af søde pauser, der passer til alle færdighedsniveauer. Bortset fra brændingen, er Santa Catalina også i umiddelbar nærhed af det spektakulære Coiba National Marine Park , som anses for at være et af de bedste steder at dykke i Mellemamerika.

For at komme til Santa Catalina skal du ankomme til byen til slutningen og derefter tage en lokal bus til Santa Catalina. Busturen er 1-2 timer lang og lidt ujævn.

Santa Catalina selv er meget lille og noget uudviklet. Hvis det ikke var for dykkercentrene, den mærkelige mor-og-pop-butik og det store udstationerede samfund, ville dette være en blindgyde.

Surfing er Santa Catalinas krav på berømmelse, og det har flere strande, der tilbyder varierende niveauer af bølger. Tip er den mest berømte surfestrand, kendt for sine konsekvente pauser fra april-oktober. I nærheden, Estero Strand er lidt tammere. Beyond Estero er Punta Brava og bølgerne tager til i intensitet her.

Foto : Dronepicr ( WikiCommons )

Bemærk, at der er en masse skarpe, vulkanske sten i lavvandet omkring Santa Catalina, så vandstrømper kan varmt anbefales. Prøv heller ikke at slå dit hoved.

Der er flere strande omkring Santa Catalina, som er gode til at slappe af. Nogle bemærkelsesværdige strande omfatter La Coquita, Punta Roca , og Hellige Strand Katherine . For nogle virkelig fjerntliggende strande kan du prøve at leje en kajak og derefter tage turen ud til Santa Catalina Island .

Dykkere vil glæde sig over udsigten til at udforske Coiba National Marine Park. Dette undervandsmenageri er et absolut paradis for dykning og betragtes måske som det bedste sted at dykke på Stillehavskysten i Mellemamerika.

Det lokale havliv omfatter migrerende pukkelrygge, hvalhajer, manta rokker, delfiner og måske endda spækhuggere.

Backpacking Chiriqui

Chriqui er en af ​​de mest velstående regioner i Panama. Beliggende ved Stillehavet, er det et ekstremt frugtbart sted, for ikke at nævne, drop dead gorgeous.

David er hovedstaden i Chiriqui. Det er en moderne by, der ligger lige ved Pan American Highway og udgør en god base for at udforske det nærliggende landskab. Klubscenen er efter sigende meget god, men det er omtrent det eneste spændende, der foregår.

I nærheden af ​​David er det virkelige trækplaster: den Chiquiri-bugten . Dette område er hjemsted for nogle af de bedste steder i Panama. Her er nogle dykning i verdensklasse og fantastiske kystsamfund.

Nogle steder i Chiriqui-bugten, f.eks Bølger og Boca Chica , er lidt mere udviklede på grund af deres position på fastlandet, og disse kan besøges af køretøjer. Andre, mere fjerntliggende steder som Modig Mund , det Tørre øer , og Parida ø , er mindre udviklede, sværere at få adgang til og langt mere arkadiske.

For at nå en af ​​øerne i Chiriqui-bugten skal du gå til havnen ved enten Boca Chica eller den mindre Scree . Fra disse kan du tage en båd til mange af Golføerne, inklusive alle de førnævnte.

Selve øerne er meget rå og har kun lidt logi. Du kan bo på et af de lokale hoteller eller prøve at finde en campingplads et sikkert sted.

De bedste ting at lave i Chiriqui-bugten er at dykke eller dase på strandene. Her er nogle af de mest uberørte landskaber i Mellemamerika - junglen er jomfruelig, strandene er uberørte, og revene er som paladser.

Backpacking Boquete

Boquete er en lille landsby beliggende i den høje skyskov i Chiriqui-bjergene. Det er et meget forfriskende sted at besøge, med frisk bjergluft, whitewater-floder og snesevis af små plantager i udkanten af ​​landsbyen. De, der ønsker at slappe af i junglen med en kop økologisk, lokal kaffe eller nyde eventyrsport, vil elske Boquete meget

Boquete er dog ikke, hvad jeg vil kalde en skjult perle; i hvert fald ikke i disse dage. Boquete har været genstand for megen turisme i de senere år og er som sådan blevet mere udviklet.

Det er helt sikkert stadig et meget charmerende sted at besøge, men der er ikke noget tabt tempel midt i junglen, som Indiana Jones kan snuble over.

Foto : Calihoff ( Flickr)

Gå en tur rundt i landsbyen i Boquete og besøg de mange landmandsmarkeder, caféer og kaffeplantager, som Boquete er berømt for. Boquete er også elsket for sin overflod af blomster, og en storslået festival for disse afholdes i januar.

Boquete er et godt springpunkt til mange udendørs aktiviteter. Quetzal Trail er betydningsfuld, fordi den passerer gennem et af de få tilbageværende levesteder for den meget sjældne Resplendent Quetzal.

Volcan Baru , som er det højeste bjerg i Panama på 3500m, er meget tæt på Boquete og berømt for sit topmøde. Fra toppen af ​​Volcan Baru kan du se både Stillehavet og Atlanterhavet på en klar dag.

Andre udendørs aktiviteter i Boquete omfatter whitewater rafting, klatring og ziplining. Sørg for at kigge forbi Caldera varme kilder efter en lang dag med eventyr for at give din krop noget R&R.

Backpacking the Lost and Found Hostel

Dem, der rejser fra Boquete til Bocas del Toro, skal gøre et pitstop på det legendariske Lost and Found hostel. Beliggende cirka halvvejs til Bocas på en klippe med udsigt over Hornito-dalen , er dette hostel praktisk talt blevet en destination for sig selv! Festerne er larmende, køjeværelserne er tårnhøje, og udsigten er superlativ.

Bortset fra selve logi, er Lost and Found hostel berømt for at organisere både vandreture og skattejagter i den omkringliggende skyskov. Nogle af de mere populære rejser fra Lost and Found inkluderer Spandene klipper og Celestine Falls .

Ved Los Cangilones kan du hoppe ind i flodkløfterne og derefter prøve at klatre på vej tilbage ud; dette var en af ​​de sjoveste ting at lave i Panama! Ridning, kaffesmagning og natsafari er også tilgængelige via vandrerhjemmet.

Kig forbi Lost and Found hostel for et par dages afsondrethed, eller bliv her resten af ​​din rejse. Du ville ikke være den første backpacker, der blev offer for vandrerhjemmets sirenekald og gået vild i junglen her...

Backpacking Bocas del Toro

Bocas del Toro er, for at sige det lige ud, et komplet lorteshow til tider. Vi snakker, fulde og falder ned fra en mole, en flaske rom i cykelkurven, dårlig sex på den øverste køje, shitshow. Det var, i hvert fald for mig, et af de bedste og værste steder, jeg så i Panama, og bestemt et af de sjoveste.

Det betyder ikke, at Bocas er en komplet zoologisk have, da der helt sikkert er nogle forløsende kvaliteter ved den – strandene her er fantastiske, som noget ud af Robinson Crusoe, og dykningen er blandt de bedste i Panama. Da det faktisk er en del af en større øgruppe, er der også masser af muligheder for at komme væk fra galskaben.

For at komme til Bocas del Toro ankommer du kl Admiral og derefter tage en vandtaxi til Colon Island , som er hvor byen Bocas del Toro ligger. Du vil bemærke, at Bocas slet ikke er en særlig stor landsby, og det burde være ret nemt at navigere i den. Du bør dog bestemt leje en cykel for at udforske resten af ​​øen!

Foto: @joemiddlehurst

Når du kører rundt i Bocas, skal du sørge for at besøge Bluff Beach, Boca del Drago Beach , og Estrella Strand . Den sidste, opkaldt efter overfloden af ​​søstjerner, der bor i lavvandet, er en af ​​de mest populære på øen.

Se bestemt ind på ø-hop i Bocas del Toro. Meget tæt på Colon er Carenero , berømt for det larmende Aqua Lounge . Længere i udlandet er Bastimentos ø , som er meget mere stille end Bocas. Her er nogle fantastiske dykninger, forladte strande og knap en sjæl i syne.

Rød frø og guiden er de to mest kendte strande på Bastimentos. Bortset fra den lejlighedsvise lokale fest, er de ret stille. Palmar Beach Lodge , som er et af de bedste hostels i Panama, ligger lige ved Red Frog. Hvis dette hostel ikke forventer dine forventninger, skal du ikke bekymre dig. Der er masser af andre fantastiske hostels i Bocas del Toro der tilbyder komfortable senge, et sikkert sted og en chance for at møde ligesindede rejsende.

Rejs uden for den slagne vej i Panama

På trods af al den opmærksomhed, den får fra udenlandske investorer og expats, er der stadig meget Panama, der er gemt væk. Nogle af disse steder uden for nettet er paradiser, mens andre er netop det: uden for nettet væk fra enhver form for civilisation eller sikkerhed for den sags skyld.

For dem, der ønsker at tage på et rigtigt eventyr og komme væk fra de sædvanlige turiststeder, er her et par ideer til dig...

Rygsæk på Darien Gap

Darien Gap er bogstaveligt talt væk fra den slagne vej; faktisk er der næppe en vej overhovedet. Denne del af Panama er ren jungle - snoet og tilgroet og beskytter alle slags utilfredse - og har derfor ingen udvikling. Der er ingen veje, ingen hoteller og ingen hjælp, hvis du kommer i problemer.

Darien Gap er også et velkendt gemmested for narkotikasmuglere og paramilitære grupper. Det siger sig selv, at disse grupper ikke har noget problem med at bruge civile til deres egne midler. Kidnapninger og endda henrettelser sker her ret ofte. Af disse grunde betragtes Darien Gap som et af de farligste steder i verden.

Darien Gap kan besøges, men kun med en erfaren guide, og det mener vi meget alvorligt. På et sted, hvor næsten alt kan dræbe dig, uanset om det er et menneske eller ej, skal du vide, hvor du skal gå hen, og hvor du skal træde.

Men for dem, der er villige til at trodse junglen i Darien Gap, er det bestemt en gennemførlig opgave. Solorejsende i Mellemamerika, vær forsigtig!

Du kan organisere en tur til Darien enten online eller i Panama. Panama City vil sandsynligvis være dit bedste bud til at organisere en tur. Hvis nogen har nogle kundeemner på en god operatør, og hvor de er baseret ud af, så skriv en kommentar i slutningen af ​​artiklen.

Når du først er inde i Darien, vil du blive mødt af en mur af jungle, hvis mag gemmer på alle slags forbandede skatte. Eksotiske dyr, tabte stammer og oprørslegender er alle til stede på dette sted. Ved, at hvis du når så langt, er du en af ​​de eneste rejsende, der gør det.

Rygsæk til Las Lajas

Hvis en morderisk jungleoverfart lyder for intens for dig, hvad med en dejlig strand i stedet for? Las Lajas ligger i den afsidesliggende kystsektion af Chiriqui-provinsen og vil snart være et af de mest eftertragtede steder at besøge i Panama. Med kun et par bungalows og en enorm sandstrækning er Las Lajas en af ​​de roligste og mest afslappede strande i Panama.

Det er heldigvis ikke særlig svært at komme til Las Lajas, da det ligger lige ved den panamerikanske motorvej. Tag en bus til krydset mellem Route 461 eller endnu længere nede ad denne vej, hvis du kan. Du skal måske blaffe lidt.

Foto : Ayaita ( WikiCommons )

Da vi sagde, at der ikke er noget i Las Lajas, mente vi det virkelig! Der er kun få restauranter og hoteller, og bestemt ingen supermarkeder eller pengeautomater for den sags skyld. Sørg for at tage kontanter og dine yndlingssnacks med dig, fordi du ikke kan finde dem.

Når du er i Las Lajas, er de eneste ting at gøre virkelig at ligge på stranden. Du kan finde et par lokale, der tilbyder rideture eller surfbrætter, hvis du virkelig ser dig omkring.

Du kan også besøge to øer kaldet Silvas-øerne ud for kysten af ​​Las Lajas, men du bliver nødt til at organisere en båd. Disse er virkelig definitionen af ​​øde øer, og ingen af ​​dem har næppe nogen form for menneskelig udvikling til stede bortset fra den lejlighedsvise backpacker.

Rygsæk på perleøerne

Mange af jer har måske allerede set Perleøerne uden at vide det. De har været rammen om en af ​​de mest populære serier i moderne tv, der ironisk nok er blevet synonymt med selve konceptet om at fare vild eller fjernhed.

Forudsætningen for dette tv-program er enkel: strand en gruppe fremmede på en ø og se dem konkurrere om at overleve. Hvilket program kan det være?

Overlevende er blevet filmet på Perleøerne i over 3 sæsoner, delvist på grund af dens kombination af jomfruelig regnskov, uberørte strande og relative ensomhed. Hvis du nogensinde har været fan af dette show, så vil du vide, at producenterne prøver meget hårdt på at vælge en indstilling, der er både svær og smuk på samme tid.

Dem, der backpacker rundt i Panama, kan besøge Perleøerne via en færge afgang fra Panama City. På blot 2 timer kan du være på nogle af de bedste strande i Panama. Perleøerne består af flere øer, der varierer i størrelse. Contadora Island er den mest udviklede og hjemsted for størstedelen af ​​øgruppens tjenester, inklusive havnene. Der er flere strande omkring Contadora, som kan besøges til fods.

At besøge de andre perleøer kræver enten en chartret, privat båd eller den begrænsede færgeservice. Sidstnævnte besøger Saboga, Planteskoler , og San Miguel-øerne foruden revisor.

Priserne er dyre på disse øer, og der er få eller ingen budgetmuligheder. Du kan bo på et dyrt hostel på Contadora; ellers er der en god campingplads på den nærliggende ø Saboga.

Når du besøger Perleøerne, kan du forvente alt, hvad du ville fra et øde ø-paradis: lille infrastruktur (uden for Contadora), forladte strande og skræmmende jungler.

Vi har testet utallige rygsække gennem årene, men der er en, der altid har været den bedste og stadig er det bedste køb for eventyrere: den ødelagte backpacker-godkendt

Vil du have mere deetz om, hvorfor disse pakker er sådan forbandet perfekt? Så læs vores omfattende anmeldelse for det indvendige scoop!

Topting at lave i Panama

1. Besøg kaffeplantager i Boquete

Panama producerer nogle af de fineste kaffebønner i verden. Koffeinjunkier burde gå helt amok efter de lokale plantager her og nyde at turnere dem grundigt.

2. Far vild og derefter fundet i Hornito-dalen

The Lost and Found Hostel er berygtet blandt det mellemamerikanske backpackersamfund og er efterhånden blevet lidt af en adgangsret. Besøg denne fantastiske lodge for både god mad og spænding.

3. Tag på dykning

Panama har nogle fantastiske dykkesteder, der nemt kan konkurrere med folk som Honduras eller Costa Rica. Isla Bastimentos er ret syg, men jeg anbefaler det dykning i Coiba National Marine Park .

4. Slap af i Anton-dalen

El Valle de Anton er et af de førende øko-retreater i Panama. Bad i det mineralrige vand i denne dal, eller tag på en forfriskende vandretur i højlandet.

5. Sejl i San Blas-øerne

Sejlads og camping på San Blas-øerne er en af ​​de sjoveste ting at lave i Panama! Mens du sejler rundt på øerne, besøger du forladte strande, lokale landsbyer og spiser direkte fra havet. Disse øer er bare fantastiske.

Foto: @joemiddlehurst

6. Fest i Bocas del Toro

For dem, der kan lide strandfester, er der ingen steder, der er bedre end Bocas del Toro! Snup en øl og tag mod molerne, hvor de fleste af de andre backpackere samles. Pas på ikke at falde af, medmindre det er det du vil.

7. Surf på Stillehavet

Den bedste surf i Panama findes på Stillehavssiden af ​​landtangen. Bølgerne her er større og mere konsekvente end hvad det dovne Caribiske Hav kunne tilbyde.

8. Besøg Panamakanalen

Hvis du elsker historie, er Panamakanalen et af de bedste steder at besøge i Panama City. Denne bestræbelse er en triumf af moderne teknik, og der er mange interessante fakta at lære om det.

9. Fejre en religiøs højtid

De største fejringer i Panama er normalt religiøse af natur, og hele befolkningen viser sig for dem. Hvis du virkelig vil have et indblik i panamansk liv og kultur, så deltag i en af ​​landets mange helligdage.

10. Prøv noget eventyrligt

Ligesom sin mere berømte nordlige nabo er Panama fuld af eventyrlige udendørsaktiviteter! Endnu mere, næsten alt i Panama er billigere end Costa Rica!

Vil du vide, hvordan man pakker som en professionel? Til at begynde med har du brug for det rigtige udstyr...

Disse er pakning af terninger for globetrotterne og for ægte eventyrere – disse babyer er en rejsendes bedst bevarede hemmelighed. De organiserer pakningen og minimerer også volumen, så du kan pakke MERE.

Eller, du ved... du kan holde dig til bare at smide det hele i din rygsæk...

Backpacker overnatning i Panama

Flyt over Costa Rica! Der er noget nyt hot lort i Mellemamerika. Panama er ikke længere det hjælpeløse land, der er trukket ind i jorden af ​​narkohandel og udenlandsk intervention, men er hurtigt ved at blive en af ​​de bedste destinationer i Mellemamerika. Flere og flere mennesker rejser til Panama og forelsker sig i det.

Hver dag åbner der sig nye lodges og retreats i Panama, der henvender sig til alle slags besøgende. Uanset om du er den snævre slags backpacker eller den luksusrejsende, vil du sidde smukt takket være overfloden af ​​overnatningsmuligheder i Panama.

Der er masser af hostels i Panama, og de fleste af dem er af enestående kvalitet. Legendariske hytter, som Lost and Found og Bambuda, er ofte rangeret blandt de bedste i hele Mellemamerika. Ofte er disse kendetegn værd at besøge i sig selv.

Bortset fra nogle få undtagelser, næsten alle steder i Panama, der er værd at se, har et hostel i nærheden. Selv nogle af de virkelig fjerntliggende områder har mindst ét ​​hostel i byen.

Hvis du ville springe på sengen og spare penge, kunne du selvfølgelig prøve Couchsurfing. At bo hos en lokal er en fantastisk måde at se den mere autentiske side af et land på.

Camping er også en mulighed, og der er masser af muligheder for at gøre det i Panama. Overvej at medbringe et godt telt samt en sovemadras. Hvis du føler dig ekstra skør, kan du måske overveje en hængekøje i stedet for - bare sørg for, at den er forseglet, for husk, du er i junglen.

Bedste steder at bo i Panama

Panama Backpacking omkostninger

Efter mellemamerikanske standarder er Panama lidt dyrere end det gennemsnitlige land, dog ikke nær så meget som Costa Rica eller Belize. Dette er dog stadig Mellemamerika, hvilket betyder, at du helt sikkert kan tage på backpacking i Panama på et budget!

Med de rigtige vaner kan du endda klare dig for så lavt som 10 USD om dagen!

Det gennemsnitlige daglige budget for backpacking Panama vil være omkring $30-$45 . Dette vil give dig en køjeseng, indkøbspenge og nogle ekstra penge til underholdning.

Vandrerhjem i Panama koster i gennemsnit $10-$15. Backpacker-lodges i nogle af de mere fjerntliggende områder, som Santa Catalina eller Playa Venao, vil være dyrere. Panama City har et dejligt varieret udvalg af hostels, der spænder fra grundlæggende og billige til ret luksuriøse.

Hvis du har brug for at reducere omkostningerne til overnatning, så prøv Couchsurfing eller camping. Begge dele kan du spare dig for en del penge. Hvis du planlægger at campere og vil spare endnu flere penge, så overvej at investere i en vildmarkskomfur, så du også kan lave din egen mad!

Et godt måltid i Panama bør ikke koste mere end $ 4-5, hvis du spiser på en lokal joint. Pas dog på, hvor meget du gør dette – omkostningerne ved at spise ude, selv ved en cantina , kan tilføjes hurtigt.

Transport i Panama kan være billigt, hvis du holder dig til offentlig transport. Minibusser koster normalt mindre end en dollar, og langdistancebusser koster i gennemsnit omkring 1 USD/time.

Undgå taxaer og private biler så godt du kan, da disse kan være dyre og frustrerende for rejsende.

At drikke i Panama er relativt overkommeligt. Øl kan koste så lavt som $0,50 under happy hour og blandede drinks måske omkring $2-3. Vælg din gift og prøv at være opmærksom på, hvor meget du bruger, især i honningkrukker som Bocas del Toro.

Et dagligt budget i Panama

Penge i Panama

Det balboa er Panamas officielle valuta. Interessant nok opfører den sig på nøjagtig samme måde som USD gør og er fuldstændig lig USD med hensyn til værdi f.eks. 1 USD=1 panamansk balboa.

Balboa-mønter er lavet til at være identiske med amerikanske mønter i vægt, sammensætning og dimensioner, dog med forskellige indgraveringer. Hvis du skulle have nogen balboas til overs efter at have backpacket Panama, kunne du fuldstændig bruge dem ved amerikanske automater eller parkeringsautomater!

Amerikansk valuta accepteres på alle virksomheder i Panama. Når du betaler med amerikanske dollars, kan du modtage balboas tilbage som byttepenge. Nogle leverandører tøver måske med at tage store regninger, fordi de er bange for forfalskninger.

De, der rejser til Panama med euro eller pund, kan sælge dem på en af ​​de mange valutavekslingsvirksomheder, men får måske ikke en god handel. Hvis det overhovedet er muligt, så prøv at medbringe amerikanske dollars for at undgå at skifte valuta.

Hvis du har brug for flere kontanter, er pengeautomater bredt tilgængelige i hele landet. Amerikanske kort burde næsten altid virke. Det kan være besværligt for andre internationale bankkort at hæve kontanter, afhængigt af hvilken pengeautomat du bruger.

Sørg for at advare din bank om, at du rejser til Panama, for en sikkerheds skyld.

Foto: @joemiddlehurst

Top tips til Broke Backpackers

Lejr: Med masser af smukke steder kan Panama være et godt sted at campere. Sørg for at medbringe din rygsæk telt ! Eller, hvis du føler dig virkelig eventyrlysten og vil spare nogle penge, så overvej at hente en rygsæk hængekøje. Lav din egen mad: Hvis du har et stramt budget, kan du spare penge ved at lave din egen mad. Jeg anbefaler at medbringe en bærbar backpacking komfur. Bestil din transport tidligt: Både fly- og busbilletter er meget billigere, hvis du køber dem på forhånd. Couchsurf: Panamanerne er fantastiske, og jeg er så taknemmelig for, at jeg var i stand til at udforske dens byer med lokale venner. Tjek Couchsurfing for at skabe nogle rigtige venskaber og se dette land fra lokalbefolkningens perspektiv. og spar penge hver dag!

Hvorfor skal du rejse til Panama med en vandflaske?

Plast skyller op på selv de mest uberørte strande... så gør din del og hold Big Blue smuk

Du kommer ikke til at redde verden fra den ene dag til den anden, men du kan lige så godt være en del af løsningen og ikke problemet. Når du rejser til nogle af verdens mest fjerntliggende steder, kommer du til at indse det fulde omfang af plastikproblemet. Og jeg håber, du bliver mere inspireret til fortsat at være en ansvarlig rejsende.

Plus, nu vil du heller ikke købe for dyre flasker vand fra supermarkederne! Rejs med en filtreret vandflaske i stedet og spild aldrig en cent eller en skildpaddes liv igen.

Drik vand HVOR som helst. Grayl Geopress er verdens førende filtreret vandflaske, der beskytter dig mod alle måde af vandbårne nasties.

Engangsplastikflasker er en MASSIV trussel mod livet i havet. Vær en del af løsningen og rejse med en filtervandflaske. Spar penge og miljøet!

Vi har testet Geopressen strengt fra Pakistans iskolde højder til Balis tropiske jungle, og kan bekræfte: det er den bedste vandflaske, du nogensinde vil købe!

Hvornår skal man rejse til Panama

Panama er underlagt et typisk tropisk klima og observerer kun 2 forskellige årstider: en varm, regnfuld sommersæson og en kølig, tør vintersæson. Takket være det varmere vejr og manglen på ekstreme meteorologiske begivenheder kan Panama besøges når som helst på året.

Temperaturerne er ret konsistente i Panama året rundt og viser lidt variation eller ekstremitet. Daglige nedture går sjældent under 75 Fahrenheit om vinteren og stiger sjældent over 90 om sommeren.

Sommer (december-april) er, når størstedelen af ​​regnen falder i Panama. Disse regner kommer i form af eftermiddagsstorme, hvilket er fantastisk for folk, der kan lide at være aktive om morgenen. Temperaturerne kan føles varmere i løbet af denne tid på grund af den øgede luftfugtighed.

Vintre (maj-november) i Panama er generelt det tidspunkt, hvor folk rejser til Panama. I denne sæson er regn sporadisk, og himlen er generelt klar. Dette er også den travle sæson, hvilket betyder, at priserne bliver højere.

Der er en vis klimatisk variation i Panama. Højlandet omkring Boquete er bestemt køligere end resten af ​​nationen, til dels på grund af deres øgede højde. Også Caribien modtager generelt mere nedbør i flere måneder af året. Heldigvis kommer denne regn næsten aldrig i form af en orkan, da Panama ligger uden for orkanzonen.

Festivaler i Panama

Panamanerne elsker at feste! Det ser ud til, at der hver weekend er en slags festival i gang, hvad enten det er religiøst, kulturelt eller bare et godt gammeldags lorteshow. Dem, der backpacker i Panama, burde have mange muligheder for at komme op og ned!

Mange af Panamas festligheder er af religiøs karakter. Da de er en del af en ret troende katolsk nation, har panamaniere også en tendens til at tage disse festivaler noget seriøst. Forvent massive lukninger eller tomme byer som på de store katolske helligdage, når panamaniere rejser til festlighederne.

Største festivaler og fester i Panama:

• Panama Jazz Festival (januar) – En af de største og vigtigste jazzfester i verden. Masser af internationale handlinger. Afholdt i Panama City.
• Blomster- og kaffefestival (januar) – Som navnet antyder. Tilbyder nogle virkelig smukke blomsterudstillinger og den bedste kaffe, du nogensinde har. Afholdt i Boquete.
• Las Tablas karneval (februar/marts) – Den største fest i Panama! Fejres i de 4 dage op til askeonsdag. Masser af at spise og drikke. Fejret i hele landet, men de største fester er omkring Azuero-halvøen.
• Festival af Mejorana i Guararé (september) – Til ære for Barmhjertighedens Jomfru. Kæmpe fejring af panamansk folklore. Afholdes i Guararé.
• Black Christ Festival (oktober) – Pilgrimsrejse til San Felipe-kirken og statuen af ​​den sorte Kristus. Afholdt i Portobello.
• Uafhængighedsdage (november) - Højtideligholdelse af Panamas arv efter det spanske imperium samt adskillelse fra Colombia. Fejres hele måneden.

Hvad skal man pakke til Panama

På hvert eventyr er der seks ting, jeg aldrig rejser uden:

Snorkende kammerater kan ødelægge din nattesøvn og alvorligt skade hosteloplevelsen. Det er derfor, jeg altid rejser med en pakke anstændige ørepropper.

Stol på os, dette er en absolut game changer. Super kompakt, en hængende mesh-vaskepose forhindrer dit snavsede tøj i at stinke, du ved ikke, hvor meget du har brug for en af ​​disse ... så bare få det, tak os senere.

Hostel håndklæder er skumle og tager evigheder at tørre. Mikrofiberhåndklæder tørrer hurtigt, er kompakte, lette og kan bruges som et tæppe eller yogamåtte, hvis det er nødvendigt.

Glem alt om poker! Monopoly Deal er det bedste rejsekortspil, vi nogensinde har spillet. Arbejder med 2-5 spillere og garanterer glade dage.

Rejs altid med en vandflaske! De sparer dig penge og reducerer dit plastikfodaftryk på vores planet. Grayl Geopress fungerer som en renser OG temperaturregulator. Bom!

For meget mere inspiration til, hvad du skal pakke, tjek min fulde ud pakkeliste til rygsæk.

Sikkerhed i Panama

Sikkerhed i Panama er lidt vildledende. Selvom det kan være et af de sikreste steder i Mellemamerika - en region, der er berygtet for kriminalitet - kan farer helt sikkert snige sig frem og overraske dig. Lad dig ikke narre af Panamas glitrende tårne ​​eller uberørte feriesteder - der er stadig masser af farer, du skal være opmærksom på, når du backpacker i Panama.

Sørg for at udøve alle de sædvanlige sikkerhedsforanstaltninger, når du rejser til Panama. For et genopfriskningskursus, se vores Backpacker Safety guide.

Når du er i Panama City, skal du sørge for at tjekke ind med din lodge-manager om, hvilke områder du skal undgå, da kriminalitet konstant bevæger sig fra distrikt til distrikt. Nogle kvarterer, der har været historisk barske er El Chorrillo, San Miguelito, Caledonia, Pedregal , og San Miguelito .

Dem, der backpacker Panama, bør undgå byen Kolon , punktum. Der sker ikke noget her, og kriminaliteten er voldsom.

Selvom det ser tomt ud, så prøv at undgå at efterlade din taske på stranden.

Når du sejler rundt i Panama, kan du løbe ind i en lille fragt- eller bananbåd, der kommer til og fra Colombia. Disse bruges ofte til handel med koks. Undgå situationer, hvor du kommer i kontakt med de lokale karteller. Tro mig, du ønsker ikke at blive fanget af narkotikahandelen her.

Darien Gap bør have særlig opmærksomhed. Historisk set har Darien Gap været et tilflugtssted for narkokarteller og oprørsgrupper. Bortførelser, henrettelser og andre voldshandlinger mod udlændinge er ikke ualmindeligt her.

Darien Gap er det vilde vesten, amigos - at begive sig ud i Darien Gap er muligt (og muligvis fantastisk) med den rette hjælp, men du skal være opmærksom på, at det er en af ​​de de farligste steder i verden . Rejs kun til Darien Gap, hvis du har ordentlig vejledning.

Sex, stoffer og rock 'n' roll i Panama

Der er mange muligheder for at blive kneppet i Panama; en masse. Mellem de dekadente fester i hovedstaden, de mange årlige festivaler og strandraves vil festfolk ikke have problemer med at få deres kick i gang, mens de backpacker rundt i Panama.

For den mere raffinerede backpacker er de mest elegante fester i Panama City. Bortset fra de mange tagterrasser med hotelbarer spredt over hele bykernen, findes størstedelen af ​​de bedste klubber i Panama City på Uruguay Street . Her vil du falde over hovedpunkterne i Panama Citys natteliv, herunder Alejandro's, The Palace, The Londoner , og Prag .

Casco Viejo-distriktet har også et fantastisk natteliv, selvom det er mere afslappet og kunstnerisk. Der er mange seje små tilholdssteder som Stranger's, Gatto Blanco og Havana Panama som gør det til en fantastisk aften i byen. Der er endda et bryggeri, den Gylden frø , komplet med et taprum og pseudo-industrielt design, der får hipstere til at føle sig hjemme.

Uden for byen findes de bedste fester normalt ved de største strande. Bocas del Toro, der er meget berygtet, er en af ​​de bedste fester i Panama og kan blive ret vilde.

Sunket skib og Aqua Lounge er to af de mest berygtede barer i Bocas del Toro. Andre lokale legender omfatter Boghandel, Bibi's , og Blå kokosnød .

Jeg vil afslutte dette afsnit med at minde alle om korrekt stofbrug. Da Panama er langs den etablerede narkotikahandelsrute, kommer du sandsynligvis til at se en masse cola her.

Forkæl dig, hvis du har lyst, men husk at være smart og især bevidst om, hvem du køber fra. Rygter cirkulerer om, at forhandlere ofte vil sætte turister på stik, så de kan dele bestikkelsespengene med den politimand, der anmodede om dem fra de nævnte turister.

Rejseforsikring til Panama

At rejse uden forsikring ville være risikabelt, så overvej at få en god backpackerforsikring ordnet, før du begiver dig ud på et eventyr.

Jeg har brugt World Nomads i nogen tid nu og fremsat et par påstande gennem årene. De er nemme at bruge, professionelle og relativt overkommelige. De kan også lade dig købe eller forlænge en police, når du har startet din rejse og allerede er i udlandet, hvilket er super praktisk.

Ordne ALTID din backpackerforsikring inden din rejse. Der er masser at vælge imellem i den afdeling, men et godt sted at starte er Sikkerhedsvinge .

De tilbyder månedlige betalinger, ingen indlåsningskontrakter og kræver absolut ingen rejseplaner: det er den præcise form for forsikring, som langtidsrejsende og digitale nomader har brug for.

SafetyWing er billigt, nemt og admin-frit: Bare tilmeld dig lickety-split, så du kan vende tilbage til det!

Klik på knappen nedenfor for at lære mere om SafetyWings opsætning eller læs vores insideranmeldelse for at få det fulde smagfulde scoop.

Sådan kommer du ind i Panama

Hvis du ikke ankommer til Panama ad landevejen fra Costa Rica eller med båd fra Colombia - som begge er dækket mere detaljeret i Videre rejse afsnit – så kommer du højst sandsynligt via Tocumen International Airport , beliggende lige uden for Panama City.

Der er en international lufthavn i David, men – bortset fra én flyvning til/fra Costa Rica – stopper alle fly ved Tocumen for at fortolde alligevel, så jeg ville ikke rigtig anse det for relevant.

Tocumen International Airport er godt betjent af fly fra resten af ​​Amerika. Flyrejser til og fra USA udover Panamas naboer – Costa Rica og Colombia – er normalt de billigste og hyppigste.

De populære flyselskaber, der tilbyder fly til/fra Panama City er Copa, Amerika, United , og Ånd . Der er et par fly, der kommer fra større europæiske byer som Paris, Istanbul, Madrid, Frankfurt og Amsterdam.

Der er flere private og lokale busser, der forlader Tocumen til Panama City; begge koster $1,25. Bemærk, at du skal bruge et billetkort for at bruge den offentlige bus, og kontanter accepteres ikke. På den anden side tager private busser kun imod kontanter. For at få rutevejledning til busstoppestederne, se efter skilte i lufthavnen eller forhør dig hos informationsskranken.

Taxaer, der rejser til Panama City, har fastsat priser på omkring $25-$30. Uber er tilgængelig i Panama City, men opkræver også en fast pris på $25 for en bytransfer.

Adgangskrav for Panama

Panama tilbyder visumfri rejser til flere fremmede lande. De, der kvalificerer sig, kan rejse ind i landet på et gratis turistvisum i op til 180 dage. Disse visa kan forlænges fra sag til sag. For en liste over lande, der er berettiget til et gratis visum, henvises til kortet nedenfor.

De, der har et pas, der ikke kvalificerer til et gratis panamansk visum, men som har en opholdstilladelse med en hvilken som helst EU-nation, Canada, USA, Japan, Australien, Singapore eller Sydkorea, kan stadig rejse ind i Panama uden visum. Ansøgere skal fremlægge bevis for et multi-entry visum og/eller de korrekte opholdsdokumenter.

Foto : to nætter ( WikiCommons )

Visumkørsler til Costa Rica er en populær måde at forlænge et panamansk visum på, men det er blevet sværere at anskaffe disse i de senere år. I et forsøg på at slå ned på immigrationen er panamanske toldvæsen nu strengere og kræver yderligere kriterier for genindrejse i Panama.

Før du vender tilbage til Panama efter en løbetur, skal du 1) opholde dig uden for Panama i mere end 72 timer, 2) have en returbillet til dit hjemland, og 3) fremvise bevis for, at du har $500 til dit navn.

Selv med disse varer kan du stadig blive nægtet genindrejse i Panama, hvis din toldagent er en pik. Vær forberedt, hvis du skal køre et visum til Costa Rica fra Panama, både med det rigtige papirarbejde og på den virkelighed, at dette måske ikke er nok.

Få 15 % RABAT når du booker via vores link - og støtter det websted, du elsker så højt

Booking.com er hurtigt ved at blive vores go-to for overnatning. Fra billige hostels til stilfulde homestays og hyggelige hoteller, de har det hele!

Sådan kommer du rundt i Panama

Panama har et fantastisk offentligt transportsystem! Offentlige busser kan tage dig næsten overalt, fra inde i byerne til dybt ud i landskabet. At bruge busser som rejsemiddel er en fantastisk måde at tage på backpacking i Panama, fordi de er praktiske, men vigtigst af alt, de er billige!

De, der planlægger at køre med bussen, bør tjekke dette internet side for en liste over ruter og køreplaner.

Det Pan-American Highway er hovedpulsåren i Panama. Det er en komfortabel asfalteret motorvej, der forbinder Amerika, godt, bortset fra Darian Gap.

Uden for Pan-American kan vejene være ret ujævne og generelt forringes i kvalitet, når du rejser længere væk fra hovedvejen. Men hvis en mainliner bus ikke kan få dig derhen, hvor du vil hen på grund af vejforhold, så kan du altid få fat i en lokal bus.

Det lokale minibusser der kravler gennem byer og byer kaldes røde djævle eller røde djævle . Som de fleste kyllingebusser, der findes i Latinamerika, er disse djævle lyst dekoreret og pakket som en tundåse. Priser koster et spørgsmål om øre. Pas på dine omgivelser og lommetyve, når du kører på en af ​​disse.

Blaffe i Panama er en rimelig og acceptabel måde at komme rundt på, som praktiseres af både de lokale og mange udmattede backpackere. Blaffe i Panama er ret standard og følger de sædvanlige regler som ethvert andet land.

Videre rejse fra Panama

Da Panama kun deler grænser med to andre lande, gør det beslutningen om, hvor de skal hen, ret let! Enten gå tilbage til Colombia via San Blas-øerne eller rejse ind på Costa Rica .

Der er tre landovergange mellem Panama og Costa Rica: Kanopas, Serrano-floden , og Sixaola-Guabito .

Alle grænser åbner kl. 7, men lukker på forskellige tidspunkter - Paso Canoas og Rio Serrano lukker begge kl. 23.00, selvom førstnævnte lukker kl. 21.00 i weekenden. Sixaola-Guabito lukker kl. 18 hver dag.

Det er meget vigtigt at huske, at Costa Rica ligger i en anden tidszone. Når du krydser ind i Costa Rica, går urene en time tilbage, så husk dette.

Den mest populære grænseovergang er ved Paso Canoas. Dette er en meget, meget travl overfart og modtager en lort ton trafik. Alle her – politi, buschauffører, pendlere, alle sammen – er lidt i humør og kan være svære at arbejde sammen med. Der er de sædvanlige grænsehjælpere, der ønsker at score en hurtig penge for at hjælpe dig, og du kan bruge disse mennesker, hvis du synes, de er nødvendige (det gør jeg normalt ikke).

Da der ikke er nogen landvejsruter over Darien Gap mellem Panama og Colombia, er den eneste måde at rejse mellem de to lande på ved at sejle gennem San Blas-øerne.

Denne rejse er blandt de bedste ting, du kan gøre i Panama og er en god grund til at forbinde de to lande! For mere om, hvad du skal gøre, og hvordan du kommer rundt på øerne, se Rygsæk til San Blas-øerne afsnittet i denne vejledning.

Arbejder i Panama

Panama er hurtigt ved at blive et top digitalt nomadehotspot i Mellemamerika. Få andre lande i regionen kan sammenlignes med Panamas lave leveomkostninger, håndterbare leveomkostninger og pålidelige WiFi. For de strandbumser, der kan lide at bruge deres dage mellem den bærbare computerskærm og stranden, er Panama et godt sted at basere sig selv.

Masser af hostels i Panama begynder at fungere som co-working spaces. Dette, der kommer fra Lonely Planet, betyder, at rejsende næsten øjeblikkeligt vil have adgang til et produktivt økosystem.

Internet er let at finde i alle Panamas byområder såvel som i de større turistområder. Mange restauranter og hytter tilbyder muligvis gratis WiFi til betalende kunder. I de mere fjerntliggende dele af landet bliver internettet risikable.

Undervisning i engelsk er også en mulighed i Panama. Panama City er det mest almindelige sted at finde engelsklærerjob i Panama, selvom der er mere eventyrlige muligheder i de små landsbyer rundt om i landet.

Du skal selvfølgelig have et TEFL-certifikat for at begynde at undervise lovligt i Panama. Vi foreslår, at du får din her på MyTEFL . Broke Backpacker-læsere får også 50 % rabat på TEFL-kurser! Indtast blot koden PACK50 ved udtjekning.

Et nyt land, en ny kontrakt, et nyt stykke plastik – booooring. I stedet, køb et eSIM!

Et eSIM fungerer ligesom en app: du køber det, du downloader det og BOOM! Du er forbundet i det øjeblik, du lander. Så nemt er det.

Er din telefon eSIM klar? Læs om, hvordan e-Sims fungerer, eller klik nedenfor for at se en af ​​de bedste e-SIM-udbydere på markedet og droppe plastikken .

Frivillig i Panama

Frivilligt arbejde i udlandet er en fantastisk måde at opleve en kultur og samtidig give noget tilbage. Der er masser af forskellige frivillige projekter i Panama lige fra undervisning, til dyrepleje, til landbrug til stort set alt!

Panama kan være et højt udviklet land, men der er stadig mange muligheder for backpackerfrivillige. Du finder muligheder inden for en række sektorer, fra undervisning og socialt arbejde til udsmykning og videofremstilling. Panama tilbyder 180-dages turistvisum som standard, og du vil være i stand til at melde dig frivilligt til dette under hele din rejse.

Hvis du ønsker at finde frivillige muligheder i Panama, så anbefaler vi, at du Tilmeld dig Worldpackers – en frivillig platform, der forbinder lokale værter direkte med rejsende frivillige. Som Broke Backpacker-læser får du også en særlig rabat på $10, når du tilmelder dig. Brug blot rabatkoden BROKEBACKPACKER og dit medlemskab er nedsat fra $49 om året til kun $39.

Frivillige programmer løber igennem velrenommerede arbejdsudvekslingsprogrammer ligesom Worldpackers er normalt meget veladministrerede og velrenommerede. Men når du er frivilligt, vær opmærksom, især når du arbejder med dyr eller børn.

Hvad skal man spise i Panama

Ligesom resten af ​​Mellemamerika kan Panamas mad være en ret solid affære. I modsætning til sine nabolande, hvor bønner og/eller kylling parret med ris bliver ensformigt, er panamansk mad heldigvis lidt mere varieret.

På grund af en stærk caribisk indflydelse og nærheden af ​​Sydamerika har Panama meget mere krydderi, smag og generel mangfoldighed af køkken.

Af indiansk arv, majs bruges i høj grad i panamansk madlavning, mest som fyldstof. Ris er åbenbart til stede i høj grad. Mere eksotiske ingredienser som yucca og plantains også gøre en optræden i panamansk mad.

Foto : nicole tarazona ( WikiCommons )

Som en søfartsnation er der masser af fisk og skaldyr i Panama. Oksekød er også almindeligt på grund af landets mange kvægbrug. Som altid er kylling allestedsnærværende.

Ligesom Costa Rica er friske råvarer næsten altid tilgængelige og smager lækkert. Sørg for at kigge forbi et af de lokale markeder for at prøve frisk mango, passionsfrugt og andre tropiske varianter.

Bedste panamanske fødevarer

• sancocho – kylling og oksekødsuppe
Gammelt tøj – oksegryderet m/ masser af krydderi
• Stjerne – Panamas ceviche
• Carimanolas – fyldte yucca fritter
• Tortilla – stegte majskager (ikke fladt brød!)

• Stegt yucca – stegt yuca (som pommes frites)
• pot tamale – oliven, kød og krydderier kogt i bananblad
• Grøn kuglebouillon – sur og krydret plantaingryde med grøntsager
• Concados – stegte kokoskager
• Kyllinge-ris – ris og kylling

Panamas kultur

Panamas folk er en ekstremt forskelligartet flok; måske den mest forskelligartede i hele Mellemamerika. Da deres rødder kommer fra hele verden, er panamansk afstamning en enorm smeltedigel.

Afrikanske slaver, mestizo-unger, europæiske bosættere, amerikanske udstationerede; alle disse kulturer har bidraget til den panamanske identitet og har gjort den til, hvad der er i dag.

Panamanerne er også en yderst imødekommende skare og elsker at have det godt. Mens jeg backpackede i Panama, mindede de mig om brasilianere, idet de var meget entusiastiske og lidt fromme på samme tid. Andre værdier, såsom vigtigheden af ​​familie, hygiejne og en pæn garderobe, syntes at blive delt af begge kulturer.

På den anden side adskiller panamanierne sig fra deres sydligere naboer på mange måder. Panamanere kan til tider være ret reserverede og noget overdrevent bekymrede over deres sociale status.

Foto : Yves Picq ( WikiCommons )

Panamanerne bekymrer sig dybt om at redde ansigt og vil for den sags skyld være høflige til den bitre ende for at fremstå civile. Du vil ikke se mange pananianere ofre deres ry for noget.

Panamanerne er ligesom de fleste kulturer derude også meget stolte af deres mad og tager ikke så godt imod kritik eller ændringer af den. Kød og stivelse bruges i overkant i dette land, og at nægte eller se ned på begge kan virke fornærmende.

Veganere og vegetarer, der foragter animalske produkter, kan være modtagere af nogle hån. Jeg føler, at dette er et almindeligt svar i hele Mellemamerika.

Nyttige rejsesætninger til Panama

spansk er det officielle sprog i Panama og tales af næsten alle borgere i landet. Den lokale dialekt minder meget om det spanske, der tales i resten af ​​Mellemamerika. De, der lærte nogen form for nordamerikansk spansk stil, vil ikke have noget problem med at tale med panamianere.

Der er flere lokale oprindelige sprog, som Yuna Gala, der stadig tales i Panama, men disse findes kun fjerntliggende steder. Du hører eller ser måske et ord eller to, når du backpacker i Panamas mere off the beaten track-steder (f.eks. San Blas), men sjældent vil du høre fulde samtaler på nogen af ​​disse sprog.

Engelsk burde være noget almindeligt omkring alle de store turistattraktioner i Panama. Ikke-modersmålstalere vil variere i færdigheder, men de bør være gode nok til engelsk.

For virkelig at komme ind på den lokale scene og imponere panamanierne, bør du prøve at tale lidt spansk. De fleste panananere vil være mere modtagelige for dig; ellers taler de allerede engelsk og vil helst kommunikere på den måde.

Her er et par nyttige spanske rejsesætninger med engelske oversættelser til din rejse til Panama.

• Hej - Hej
• Hvordan har du det? – Hvordan har du det?
• God morgen - God morgen
• jeg forstår ikke - Jeg forstår det ikke
• Hvor meget - Hvor meget koster det?
• Stop her - Du stopper her
• Hvor er toilettet? – Hvor er toilettet?

• Ingen plastikpose - Uden plastikpose
• Intet halm tak - Intet halm tak
• Intet plastik bestik tak – Intet plastik bestik tak
• Undskyld - undskyld
• Hjælp! – Hjælp mig!
• Skål! – Sundhed!
• Pikhoved! – Bastard!

Bøger at læse, mens du rejser Panama

Dette er nogle af mine yndlingsrejselæsninger og bøger, der foregår i Panama, som du bør overveje at samle op, før du begynder dit rygsækeventyr...

• Et folk, der ikke ville knæle – Historien om, hvordan befolkningen på San Blas-øerne modstod kolonisering og assimilering i den vestlige civilisation.
• Jungle af sten – En genfortælling af opdagelsen af ​​Maya-civilisationen af ​​vestlige opdagelsesrejsende. Fortalt i den brølende stil som en gammeldags eventyrroman.
• Vejen mellem havene – Roman, der dramatiserer skabelsen af ​​Panamakanalen. Skrevet af den prestigefyldte historiker, David McCullough.
• Kejsere i junglen - Et undersøgende stykke om det amerikanske militærs involvering i panamansk geopolitik.

Kort historie om det tidlige Panama

Panamas tidlige historie minder meget om resten af ​​Amerika - hvide mennesker dukkede op, hvide mennesker dræbte alle, og så begyndte hvide mennesker at fortælle alle, hvad de skulle gøre. (Tilgiv mig for den forkortede version, men jeg har ikke lyst til at skære ord.)

Lad os dog være mere specifikke...

Europæiske opdagelsesrejsende ankom først til Panama i det 16. århundrede, hvorefter de opdagede et land fyldt med skatte, landbrug og mindre end entusiastiske indfødte.

Efter ankomsten af ​​europæiske opdagelsesrejsende som Christopher Columbus og Rodrigo de Bastidas og den efterfølgende håndtering af den lokale oprindelige befolkning i det 16. århundrede, blev Panama en vasal af det spanske imperium.

Foto : Robinson, Tracy ( WikiCommons )

Fra starten anerkendte Spanien Panamas økonomiske potentiale og var, for at sige det lidt forsigtigt, forelsket i landet. De udviklede hurtigt regionen, som omfattede import af afrikanske slaver og etablerede handelsruter.

Panama forblev en del af imperiet, indtil New Granada, som var den kongelige titel givet til Spaniens besiddelser i det nordlige Sydamerika, begyndte at forårsage tumult. New Granada opnåede til sidst uafhængighed fra Spanien, en handling, der teknisk set også befriede Panama fra spansk styre.

Panama fjernede hurtigt flere spanske skikke inklusive de skadelige encomienda politik. Det blev hurtigt genoptaget i sydamerikansk politik af Gran Colombia, som var blevet den dominerende magt efter New Granada.

Moderne Panama

Panama mistede aldrig sin plads som en økonomisk højborg i verdens øjne. I store dele af det 19. og 20. århundrede ville det fungere som broen til globalisering og international forretning.

Ideen om en Panamakanal blev kastet rundt af flere nationer og blev til sidst ført ud i livet. Panamakanalen blev afsluttet i 1914 med amerikanske midler, hvilket resulterede i transplantation af amerikansk politik og i en lidt indirekte grad adskillelse af Panama fra Colombia.

På dette tidspunkt blev Panama et oligarki, domineret af forretningsmænd og udenlandske dignitærer. Befolkningen var ikke så glad for dette politiske system, og der var adskillige optøjer i de kommende år.

Populistiske ledere, som Omar Torrijos, rejste sig og lovede panamansk hegemoni, kun for at blive erstattet af proxy-politikere, hvoraf den mest berygtede var Manuel Noriega.

Manuel var en kendetegnende figur i moderne politik. Anklaget for at ligge i sengen med den amerikanske regering og begå enorme grusomheder af grunde, der er både egoistiske og kryptiske, var han en polariserende figur.

Hans tid i Panama var præget af kaos og i sidste ende invasion, da det amerikanske militær gik ind i Panama og fjernede ham med magt.

Siden Noriega er der faldet lidt ro på i Panama. Narkotikahandelen, der engang florerede på grund af Noriega, er noget undertrykt i disse dage. Økonomien er igen stabil, og udenlandsk interesse er lige så stærk som nogensinde.

Panama ejer faktisk sin egen kanal for første gang i historien, hvilket, hvis du spørger mig, er et skridt i den rigtige retning.

Sidste råd inden du besøger Panama

Der er et væld af gode tider at få, mens du backpacker i Panama, men alle, inklusiv mig selv, kan nogle gange lade sig rive med. Det er vigtigt at huske på, at du er en ambassadør for dit land, hvilket er fantastisk.

Vi kan gøre en positiv indvirkning på folk, når vi rejser og slippe af med eventuelle grimme stereotyper, der kan være forbundet med dit land.

Hvis du besøger landsbyer eller små samfund uden for de panamanske byer, spørg altid, før du tager billeder, især når det kommer til at tage billeder af kvinder (du bør også spørge i byerne). De mennesker, der bor i disse landsbyer, er ikke udstillinger på et museum. De er normale mennesker, der bare lever deres liv. Vis dem altid den fulde respekt, de fortjener.

Når du køber lokalt håndværk eller nips, skal du ikke prutte så lavt, at prisen er uretfærdig over for den person, der har brugt utallige timer på at lave den. Betal folk, hvad de er værd, og bidrag til de lokale økonomier så meget som muligt.

Rygsæksejlads gennem Panama, eller en hvilken som helst region for den sags skyld, belyser ofte nogle af de store socioøkonomiske uligheder i verden. Tag det aldrig for givet, at du er sund og økonomisk i stand til at rejse.

Vis verden omkring dig noget taknemmelighed og hjælp til at få en positiv indflydelse på den. Mest af alt har tiden i dit liv og spred kærligheden i Panama!

• Rygsæk i Nicaragua
• Bedste rygsæk til rejser

• Hvor skal man bo i Costa Rica
• Bedste vandrehjem i verden

Slap af i Panama, tro mig
Foto: @joemiddlehurst