Sur kirsebær

Albaluk Alubalu cerasus vulgaris cerezo acido cerise kirsebær kirsebær kirsebær kirsebær kirsebær rød kirsebær kirsebær kirsebær kirsebær kirsebær kirsebær kirsebær kirsebærtræ dværg kirsebær Engelsk morello gilas gilasta champagne kirsebær grio Sur kirsebær Richmond Sauerkirsche Sauskirschenbaum Tart Cherry.

• Oversigt
• Anvendelser
• Bivirkninger
• Forholdsregler
• Dosering

Oversigt

Sour Cherry er en frugt. Frugten og stammen af ​​den sure kirsebær bruges til at fremstille medicin og mad. Af de mere end 270 sorter af sur kirsebær er kun nogle få vigtige kommercielt. Disse inkluderer Montmorency Richmond og English Morello.

Sure kirsebær bruges til slidgigt muskel smertesmerterelateret muskelskade gigt søvnløshed for at øge urinproduktionen og til at hjælpe fordøjelsen.

I fødevarer spises sure kirsebær som mad eller aroma.

Ved fremstilling bruges sur kirsebær til at fremstille kirsebærsirup til medikamenter med en ubehagelig smag.

Hvordan fungerer det?

Sur kirsebærfrugt indeholder ingredienser, der menes at reducere betændelse. Det indeholder også melatonin, der hjælper med at regulere søvnmønstre.

Anvendelser

Utilstrækkelig bevis til at vurdere effektiviteten for ...

• Søvnløshed . Nogle undersøgelser viser, at det at drikke en bestemt juice blandet fra hele Montmorency Tart Cherries og æble Juice (Tru Cherry Cheribundi CherryPharm Inc. USA) 8 ounces to gange kan muligvis beskedne forbedre søvnmønstre hos nogle mennesker med søvnløshed.
• Artritis .
• Gigt .
• Stigende vandladning .
• Forbedring af fordøjelsen .
• Andre forhold .

Bivirkninger

Frugten af ​​den sure kirsebær er sikker for de fleste voksne, når de spises som mad eller bruges som medicin. Det vides dog ikke, om sure kirsebærstængler eller kosttilskud, der indeholder de sure kirsebærstængler, er sikre.

Kan du tage subutex efter suboxon

Forholdsregler

Dosering

Den passende dosis af sur kirsebær afhænger af flere faktorer, såsom brugerens alderssundhed og flere andre tilstande. På dette tidspunkt er der ikke nok videnskabelig information til at bestemme en passende række doser til surt kirsebær. Husk, at naturlige produkter ikke altid er nødvendigvis sikre, og doseringer kan være vigtige. Sørg for at følge relevante anvisninger på produktetiketter, og konsulter din farmaceut eller læge eller anden sundhedspersonale, før du bruger.

Naturlige lægemidler Omfattende databasehastigheder Effektivitet baseret på videnskabelig bevis i henhold til følgende skala: Effektiv sandsynligvis effektiv muligvis effektiv muligvis ineffektiv sandsynlig ineffektiv og utilstrækkelig bevis til at vurdere (detaljeret beskrivelse af hver af ratings).

Kan du knuse enterisk belagt aspirin

Bruneton J. Pharmacognosy Phytochemistry Medicinal Plants. 2. udg. Paris FR: Lavoisier 1999: 142.

Burkhardt s Tan DX Manchester Lc et al. Påvisning og kvantificering af antioxidantmelatoninet i Montmorency og Balaton Tart Cherries (Prunus cerasus). J Agric Food Chem 2001; 49: 4898-902. Se abstrakt.

Howatson G Bell PG Tallent J et al. Effekt af syrlig kirsebærsaft (Prunus cerasus) på melatoninniveauer og forbedret søvnkvalitet. Eur J Nutr 2011; 51: 909-16. Se abstrakt.

National Genetics Resources Program. Germplasm Resources Information Network. Tilgængelig på: https://www.ars-grin.gov (adgang 24. februar 2000).

Pigeon Wr Carr M Gorman C Perlis Ml. Effekter af en syrlig kirsebærsaft -drik på søvnen hos ældre voksne med søvnløshed: en pilotundersøgelse. J Med Food 2010; 13: 579-83. Se abstrakt.

Wang H Nair MG Strasburg GM et al. Nye antioxidantforbindelser fra syrlige kirsebær (Prunus cerasus). J Nat Prod 1999; 62: 86-8. Se abstrakt.