Top 10 overkommelige yogaretreater i 2024 (der vil forvandle dit liv)

Tror du, at du ikke har råd til at tage på yoga-retreat? Tænk igen! Hvad hvis jeg fortalte dig, at der er mange overkommelige yoga-retreats i år, du kunne deltage i?

Det er rigtigt. Jeg har omhyggeligt samlet de bedste overkommelige yogaretreater i hele verden, så du ikke behøver at bruge en pæn krone bare for at få noget asana ind.

Fra meditation på toppen af ​​det hellige bjerg Machu Picchu i Peru til svømning med majestætiske Manta-stråler på Bali og udforskning af ærefrygtindgydende vandfald på Hawaii, vil disse overkommelige yoga-retreater i 2021 være livsændrende og uforglemmelige.

• 10 overkommelige Yoga Retreats for 2021
• 5 tips til at spare penge på dit yogaretreat i 2021!
• Det er tid til at booke et af de mest overkommelige Yoga Retreats i verden!

10 overkommelige Yoga Retreats for 2021

Her er du klar til at tage en pause fra at rejse eller fra din travle rutine og deltage i et yoga-retreat. Måske vil du fokusere på dig selv og pleje din indre ro, eller du vil bare gerne forkæle dig selv og uddybe din yogapraksis.

Uanset din hensigt er det en livsændrende oplevelse at deltage i et yoga-retreat, og du vil føle dig afslappet, selvsikker og genoplivet. Men efter at have lavet nogle omfattende online research for at finde det perfekte yoga-retreat til dig, har du lyst til at booke et yoga-retreat vil bryde din bank.

Nå, gæt hvad, det behøver det ikke! Led ikke længere, her er de 10 mest overkommelige yoga-retreats over hele kloden, der ikke vil efterlade dig knust.

Wien 3 dages rejseplan

Leder du efter noget endnu mere afslappende, så tag et kig på den nye Sleep Tourism-trend, den passer perfekt til et yoga-retreat.

4-dages meditations-, vandre- og yogarejse i Machu Picchu, Peru

En kombination af spiritualitet, kultur og episke scenerier

Pris: 500 USD

Selfies med lamaer på toppen af ​​Machu Picchu i dit regnbuevævede peruvianske sjal?

Det er en god nok grund til at ville klatre til toppen.

Du behøver ikke være ultra spirituel for at have backpacking Peru øverst på din liste . Det, jeg elsker mest ved dette tilbudsretræte, er, at dine erfarne guider tager dig med på en vandretur til verdensarvstedet, Machu Picchu!

De vil tage dig til specielle templer, energihvirvler med meditation og indre rejser, der vil hjælpe din transformation.

Ikke alene vil du komme til at vandre til toppen af ​​dette hellige sted, men du vil lære Tantra yoga, Restorative yoga, Yin yoga, Ashtanga yoga og Sivananda yoga.

Der er bare noget så magisk ved Sydamerika, og hvis du har ledt efter skiltet til at gå, kan dette være det!

Kom nu!

6 dages Urban Yoga Retreat i Barcelona

Moderne yoga livsstilsferie i den spanske kulturby

Pris: 4

Når du tænker på Barcelona, ​​tænker du på den lune Javier Bardem, der jonglerer med sine to forhold med Scarlett Johanssen og Penelope Cruz i filmen Vicky Cristina Barcelona? Det ved jeg, at jeg gør. Eller måske er du Gaudi-fan og har drømt om at se det storslåede Sagrada Familia eller mosaikvidunderet Park Güell personligt?

Det bedste ved Barcelona er, at selvom det er en by, er den fyldt med kunst og kultur på hvert hjørne.

På dette ugelange yoga-retreat vil du bo i et urbant modernistisk hus i hjertet af Barcelona, ​​med lækre vegetariske måltider og andre udflugter for at udforske byen! Retreatet er beliggende i det gotiske kvarter i Barcelona, ​​kun 10 minutters gang fra stranden.

Selvom det er Europa, en yoga retreat i Spanien behøver ikke at bryde banken! Plus, du kan bestille eller sangria og spise masser af brød. Vinder!

Jeg plejede at bo i Barcelona som udvekslingsstudent og rejsende, så af personlig erfaring kan jeg fortælle dig, at det er en af ​​de smukkeste byer i verden, og du kan helt sikkert rejse på et budget i Barcelona.

Der er bare noget så romantisk over byen, der inspirerede Salvador Dalí selv!

Drik vand HVOR som helst. Grayl Geopress er verdens førende filtreret vandflaske, der beskytter dig mod alle måde af vandbårne nasties.

Engangsplastikflasker er en MASSIV trussel mod livet i havet. Vær en del af løsningen og rejse med en filtervandflaske. Spar penge og miljøet!

Vi har testet Geopressen strengt fra Pakistans iskolde højder til Balis tropiske jungle, og kan bekræfte: det er den bedste vandflaske, du nogensinde vil købe!

5 dages yogaferie på en traditionel yoga-ashram, Bahamas

En indre rejse i en ashram i paradis

Pris: 5

Hvad med et overkommeligt yoga-retræte på Bahamas? Der vil ikke være nogen Bahama Mama ved denne ashram...

…men du kan altid gå efter drinks for at fejre, når du er færdig!

Du vil komme til at lære hemmeligheden bag at leve en afbalanceret livsstil gennem yoga, meditation og spise sunde vegetariske måltider.

Alt dette i paradis og på en af ​​de smukkeste strande med krystalklart vand i verden. Du vil være i trygge hænder på denne ashram i det caribiske paradis, det vil være som noget ud af en drøm.

Dette er for backpackere, der ønsker at:

• Uddybe deres yogapraksis
• Lær nogle nye færdigheder
• Mærk, hvordan det er at finde indre ro og stilhed.

Den overkommelige pris og det faktum, at du bliver undervist af Yogic Masters og modtager foredrag fra verdenskendte lærere, gør det til en aftale, der næsten er for god til at gå glip af!!

5 dages lydhealing, yoga, luftyoga, gendannelsesretreat i Maui

Intimt yoga-retræte i Mauis frodige nordkyst

Pris: 0

Rygsæk på Hawaii kunne være en oplevelse en gang i livet. Med frodige regnskove og kraftfulde vulkaner er landskabet på Hawaii bare ligefrem smukt.

Dette tilflugtssted er på den nordlige kyst af Maui med frodige tropiske stemninger, du bliver skør efter.

Hvis du leder efter et naturkollektiv...

...og ønsker at være en del af et permakulturreservat, så har du fundet dit nye hjem.

Aerial yoga og lydhealing er blot nogle af de mange vidunderlige begivenheder, der vil finde sted på dette retreat.

I din fritid kan du vandre ud for at få dine fødder våde og beskidte og udforske vandfald, strande, trekking og tilbringe tid i naturen.

Du vil lære at forbinde med manaen (helbredende energi) i naturen og se en anden side af Hawaii (inklusive alle de unikke skjulte ædelstene) bortset fra alle turister og fornemme feriesteder.

5 Dages Detox & Recharge Retreat i Nature, Sri Lanka

Fuld detox i en landlig srilankansk landsby omgivet af frodige landskaber

Pris: 0

Sri Lanka er utroligt. Det er himlen for alle backpackere og rejsende.

Det er nok et af de mest overkommelige steder for backpackere, da vandrerhjemmene er så billige og lækker mad koster kun pr. måltid!

Kan du forestille dig dig selv på et overkommeligt yoga-retræte i det magiske landskab, mens du elsker og plejer din krop og sind med en ny yoga- og meditationspraksis?

Det kan jeg bestemt!

Al maden serveres fra deres økologiske haver, hvilket betyder, at du vil spise lækre hjemmelavede måltider, der vil være meget mere nærende end typiske billige streetfood-spiser

Hvis du bestiller direkte på BookRetreats, får du en gratis konsultation med en ayurvedisk læge, som vil lære dig om din dosha og hvordan du kan forbedre dit velvære.

Men ingen bekymringer, de fleste af os rejsende er lidt ubalancerede eller ugrundede, når de er på farten hele tiden. Vi ved, hvordan det er, og det gjorde Jack Kerouac tilsyneladende også.

Der var ingen steder at tage hen end alle vegne, så bare fortsæt med at rulle under stjernerne.

Forestil dig, hvor smuk nattehimlen med glitrende stjerner vil se ud under dette tilbagetog om natten.

7-dages surf- og yogaretreat Nusa Lembongan, Bali

Yoga og surf retreat på paradisøen

Pris: 9

Hej Mama Bali. Ja, det er det, yogirejsende kalder øen Bali i disse dage...

Kom til en super overkommelig ugelang yoga og surf retreat. Du får energi i havet og lærer at surfe. Nusa Lembongan er et smukt stykke paradis, hvor du kan få din kage og også spise den. Bortset fra at det nok bliver #vegansk og #glutenfri.

Det er ligegyldigt, om du er nybegynder eller erfaren, deres team af ekspertinstruktører vil lære dig det grundlæggende og tage dig til næste niveau i din praksis.

Det er også et af de eneste steder, hvor du kan få en enestående oplevelse at svømme med majestætiske djævlerokker!

Turkisblåt vand og et solrigt paradis venter på dig, så sørg for at udforske den smukke ø Bali og tage på mere verdensklasse yoga og fitness retreats, mens du er på besøg.

7 Dages Spirituel Yoga Retreat i Angkor Wat, Cambodja

Spirituel yoga og detox-retreat omkring Indokinas spirituelle juvel

Pris: 9

Først og fremmest, kan du tro, at dette tilbagetog er under 0? Jeg kan heller ikke.

Du undrer dig måske også...

…hvad pokker er et spirituelt yoga-retreat?

Nå, min kære, det er et retræte, der er dedikeret til dit sinds, krops og ånds velbefindende. Det er en ugelang forpligtelse til at spise sunde, afbalancerede måltider, praktisere yoga dagligt og meditationssessioner undervist af munke!

I din fritid kan du besøge templer, tage på cykelture, gå til zoneterapi-sessioner og besøge vandfald!

billigste lande at rejse til fra os

Du vil forelske dig i Angkor Wat, men du kan endda blive lidt forelsket i dig selv. Derudover får du et væld af nye bedste venner.

Og hvis du løber tør for penge efter dette yoga-retreat, kan du blive frivillig på et hostel og dele det, du har lært! Plus, Cambodja er en top destination for ødelagte backpackere af en simpel grund: det er super billigt.

7 Dages Holistisk Yoga Retreat i San Juan del Sur, Nicaragua

Holistisk tilbagetog midt i den nicaraguanske jungle

Pris: 9

Wow, se lige de farver...

Jeg er bare i ærefrygt for hans nicaraguanske solnedgang, og dette holistiske yoga-retræte, hvor du vil vågne op til lyden af ​​junglen og høre fugle synge og aber hyle i nærheden.

Til morgenmad får du en lækker smoothie bowl ... og dampende varm, friskbrygget kaffe.

Lyder det luksuriøst eller hvad?! Ja, det er derfor Nicaragua er et populært rejsemål for rygsæk.

Du får mulighed for at bruge poolen og det udendørs fitnessområde, samt udforske de dejlige strande i San Juan del Sur.

Du vil komme i forbindelse med andre ligesindede mennesker, leve bevidst med yoga, meditation og sund mad...

…og dybest set bo i den moderne Edens Have.

4 Day Detox & Rejuvenate Yoga & Meditation Retreat, Jamaica

Transformativt tilbagetog nær isolerede strande i Jamaica

Pris: 599 USD

Troede du nogensinde, at du ville være på yoga-retreat i Jamaica?

Bob Marleys hjem?

Dyk dybere ned i din yogapraksis, og lad alle dine bekymringer falde væk, for hver lille ting vil være i orden.

Denne smukke caribiske destination vil få dig til at falde i kæben og tage pusten fra dig. Majestætiske vandfald, fantastiske strande og takkede bjerge er blot nogle af de utrolige natursteder, du kan se under din tid der.

Alle måltider vil blive drysset med magien fra naturlige jamaicanske lægeplanter som Noni, Graviola Barks, Aloe Vera, Irish Mosh, Mælkebøtte, Medina, Cerasee, Spanish Needle, Gurkemeje og Moringa.

Jamaicas vilde natur vil virkelig give dig mulighed for at slippe det vilde indeni dig løs!

Vi har testet utallige rygsække gennem årene, men der er en, der altid har været den bedste og stadig er det bedste køb for eventyrere: den ødelagte backpacker-godkendt

Vil du have mere deetz om, hvorfor disse pakker er sådan forbandet perfekt? Så læs vores omfattende anmeldelse for det indvendige scoop!

3 dages meditation og yoga retreat på Bali, Indonesien

En spirituel rejse i et unikt indonesisk klima

Pris: 2

Apropos at gemme det bedste til sidst...

Her er endnu et super økonomisk tilflugtssted på Bali, også kendt som gudernes ø...

Tre dage med at stirre ud i de utroligt frodige og ikoniske rismarker, meditere og synge OMMMM med andre yogier.

Du vil være i stand til at se Mount Agung, en af ​​Balis højeste vulkaner.

De typer yoga, der er inkluderet på dette retreat, er:

• Kongen af ​​yoga
• Vinyasa flow
• Hatha
• Yin yoga
• Restorativ yoga

Der vil også være en særlig yogisk brandceremoni (ikke sikker på, om der vil være s'mores eller ej).

Det bedste ved dette dejlige yoga-retreat er, at du vil hygge dig med resten af ​​gruppen under alle bålceremonierne og få venner for livet.

Rejsesikkerhedsråd til dit yogaeventyr

Og glem ikke at tegne en rejseforsikring til din rejse! Jeg har brugt World Nomads i nogen tid nu og fremsat et par påstande gennem årene. De er nemme at bruge, professionelle og relativt overkommelige. De kan også lade dig købe eller forlænge en police, når du har startet din rejse og allerede er i udlandet, hvilket er super praktisk.

Ordne ALTID din backpackerforsikring inden din rejse. Der er masser at vælge imellem i den afdeling, men et godt sted at starte er Sikkerhedsvinge .

De tilbyder månedlige betalinger, ingen indlåsningskontrakter og kræver absolut ingen rejseplaner: det er den præcise form for forsikring, som langtidsrejsende og digitale nomader har brug for.

SafetyWing er billigt, nemt og admin-frit: Bare tilmeld dig lickety-split, så du kan vende tilbage til det!

Klik på knappen nedenfor for at lære mere om SafetyWings opsætning eller læs vores insideranmeldelse for at få det fulde smagfulde scoop.

hvor man kan bo medellin colombia

5 tips til at spare penge på dit yogaretreat i 2021!

Hvis du nu stadig ikke har råd til et yoga-retreat, så fortvivl ikke. Når alt kommer til alt, bør det ikke have en voldsom pris at finde din indre ro. Jeg har nedenfor listet fem tips til at spare penge på dit allerede overkommelige yoga-retreat, så du stort set ikke betaler noget for det.

1. Flyv altid til den billigste lufthavn.

Tjek Google Flights eller Skyscanner.com for at se, hvad den billigste lufthavn at flyve til er. For eksempel, hvis du skal til et retreat på en fjerntliggende ø i Filippinerne, er det næsten altid bedre at flyve til Manila først og derefter finde ud af indenrigsflyvninger derfra.

2. Se efter muligheder for at blive frivillig.

Hvis du er helt desperat og ikke har nogen penge, men stadig ønsker at tage på retreat... ...kan du altid tjekke, om de har brug for en fotograf eller videograf til gengæld for det fulde tilbagetog eller en billigere pris!

3. Tjek på Yoga Trade eller Workpackers for disse typer muligheder.

Der er næsten altid en karma yoga mulighed, hvor du får rabat for frivilligt arbejde, rengøring, havearbejde eller hjælpe i køkkenet! Yoga Handel eller Worldpackers er gode platforme til at finde sådanne muligheder.

Vælg den billigste overnatningsmulighed (selvom det betyder, at du deler værelse). Du vil næsten altid have et valg af indkvartering, så hvis du vil spare et par dollars, skal du dobbelt op (ikke i samme seng, medmindre der er en rigtig sød fyr eller pige på dit tilbagetog... bare sjov!)

Også, hvis du går med en ven, er der normalt en form for rabat, da I er to.

Du kan også vælge at være på et kollegium - det vil være billigere end at have dit eget private værelse, og hvis du kan klare det, så gå efter muligheden uden A/C.

4. Gå på sparsommelighed efter yogatøj!

For yogatøj, gå til genbrugsbutikker eller bede om at låne tøj af dine venner! Du behøver ikke at kaste dig over leggings. Rejsende efterlader altid tøj, så du kan være heldig. Plus, jo mere du kan skifte fra at leve en mindre forbrugeristisk livsstil, jo bedre er det for Mama Earth.

De fleste retreats har allerede forberedt yogamåtter, stropper og blokke, så du ikke behøver at bekymre dig om en thang. Spørg dog din retreatvært på forhånd.

5. Vær vært for dit eget retreat!

Har du nogensinde tænkt på at være vært for din egen? Få en flok yogier og healere sammen til et dårligt yoga-retræte, uanset hvor du er! Du kan leje en plads for en dag eller endda spørge dit hostel, om du kan arrangere et arrangement. Du kan endda være i stand til at tjene nogle pengestrømme!

Det er tid til at booke et af de mest overkommelige Yoga Retreats i verden!

Det er det. Hele listen over de mest overkommelige yoga-retreats i verden i 2021. At skrive om dem fik mig til at tænke... det er et stykke tid siden, jeg rent faktisk har forkælet mig selv med at tage på et overkommeligt yoga-retreat. Og Peru er et land, jeg har ønsket at krydse af fra min bucket-liste i meget lang tid... Uanset hvor du vil hen til dit næste episke yoga-retræte, så sørg for at få en rejseforsikring! Du vil virkelig gerne være afslappet under dit tilbagetog vel vidende, at hvis tingene går galt, er du dækket!

Har du brug for mere inspiration? Tjek vores Bedste Fitness Retreats i verden guide!

Om forfatteren: Danielle Sawan

Danielle Sawan er en frimodig rejsende, der har været i over 30 lande. Hun bor i øjeblikket på den tropiske ø Koh Phangan, Thailand, og planlægger at vagabondere i Central- og Sydamerika i 2020. Hun er forfatter for BookRetreats.com og elsker alt, der har med yoga at gøre og at leve en holistisk livsstil. Hendes absolutte drøm ville være at bo i en træhytte et eller andet sted og have sin egen økologiske gård.