Rice Bran

Brun ris Bran kornfiber diætfiber fødevarefiber kornfiberolie fra ris oryza sativa Rice Bran Oilricebran Oil Rice af hans Salvado af Arroz søn af rislyd af rislyd af stabiliseret stabiliseret ris Rice Bran.

• Oversigt
• Anvendelser
• Bivirkninger
• Forholdsregler
• Interaktioner
• Dosering

Oversigt

Ris er en plante. Det ydre lag af kornet (klid) og olien fremstillet af klid bruges til medicin. Rice Bran Oil er populær som en sund olie i Japan Asien og især Indien. Vær forsigtig med ikke at forveksle ris med andre former for klid, såsom havre og hvedekli.

Ris klid bruges til behandling af diabetes højt blodtryk højt kolesterol alkoholisme fedme og aids; til forebyggelse af mave og tyktarmskræft; til forebyggelse af hjerte- og blodkar (kardiovaskulær) sygdom; til styrkelse af immunsystemet; for at øge energi og forbedre atletisk præstation; til forbedring af leverfunktionen; og som en antioxidant.

Risbranolie bruges også til højt kolesteroltal.

Nogle mennesker påfører ris klid direkte på huden for et allergisk hududslæt kaldet eksem (ektopisk dermatitis).

Hvordan fungerer det?

Riskran kan hjælpe med at sænke kolesterol, fordi den olie, den indeholder, har stoffer, der kan reducere kolesterolabsorptionen og øge kolesteroleliminering. Et af stofferne i rissklinet kan reducere calciumabsorptionen; Dette kan hjælpe med at reducere dannelsen af ​​visse typer nyresten.

Anvendelser

Muligvis effektiv til ...

• Højt kolesteroltal, når det føjes til en diæt med reduceret fedtindhold . Efter en fedtfattig diæt og det at tage 85 gram riskris-klid pr. Dag ser ud til at sænke det samlede kolesterol med 8% og dårlig lav densitet lipoprotein (LDL) kolesterol med 14%. Risbran ser ikke ud til at påvirke andre blodfedtstoffer, såsom triglycerider eller god høj densitet lipoprotein (HDL) kolesterol. At tage 11,8 gram Rice Bran i en form for reduceret fedt fungerer ikke så godt. Både riskriskris i fuldt fedtfattigt og reduceret fedt fungerer såvel som havrekli til reduktion af højt kolesteroltal.

  Risbranolie synes også at være effektiv til højt kolesteroltal. Der er nogle beviser for, at risbranolie kan reducere det samlede kolesterol med 14% LDL med 20% triglycerider med 20% og øge HDL med 41%.

• Forebyggelse af nyresten hos mennesker med høje niveauer af calcium .
• Allergisk hududslæt (atopisk dermatitis) .
• Forebyggelse af mavekræft .

Muligvis ineffektiv til ...

• Forebyggelse af kræft i tyktarmen (tarm) eller endetarmen .

Utilstrækkelig bevis til at vurdere effektiviteten for ...

• Diabetes .
• Højt blodtryk .
• Alkoholisme .
• Vægttab .
• AIDS .
• Styrke immunsystemet .
• Stigende energi .
• Forbedring af atletisk præstation .
• Forbedring af leverfunktionen .
• Forebyggelse af hjerte- og blodkarssygdom .
• Andre forhold .

Bivirkninger

Rice Bran er sikker for de fleste mennesker, når de tages gennem munden. Forøgelse af mængden af ​​klid i kosten kan forårsage uforudsigelige tarmbevægelser tarmgas og ubehag i maven i løbet af de første par uger.

Rice Bran er Muligvis sikker For de fleste mennesker, når de føjes til bade, men det kan forårsage kløe og hud rødme. Folk har oplevet udslæt og kløe fra rissklinen, der er inficeret med en skadedyr kaldet Straw Itch Mite, men dette er sjældent.

Hvilken klasse af lægemiddel er epinephrin

Forholdsregler

Gastrointestinal (GI) forhold : Brug ikke Rice Bran, hvis du har et fordøjelseskanalproblem, såsom tarmens mavesår vedhæftede forhold, der forårsager indsnævring eller blokering af fordøjelseskanalen langsom fordøjelse eller anden mave- eller tarmforstyrrelser. Fiberen i rishjerne kunne blokere din fordøjelseskanal.

Sluger : Brug Rice Bran med forsigtighed, hvis du har problemer med at sluge. Den fiber, den indeholder, kan forårsage kvælning.

Interaktioner

Riskran indeholder en stor mængde fiber. Fiber kan reducere, hvor meget medicin kroppen absorberer. At tage risbran sammen med medicin, du tager gennem munden, kan reducere effektiviteten af ​​din medicin. For at forhindre denne interaktion skal du tage Rice Bran mindst en time efter medicin, du tager gennem munden.

Dosering

Følgende doser er blevet undersøgt i videnskabelig forskning:

Hvad er gurkemeje piller gode til

Via munden :

• Til sænkning af højt kolesterol: 12-84 gram ris klid pr. Dag eller 4,8 gram Rice Bri-olie pr. Dag.
• For at reducere risikoen for nyresten: 10 gram Rice Bri to gange dagligt i 3 til 5 år.

Naturlige lægemidler Omfattende databasehastigheder Effektivitet baseret på videnskabelig bevis i henhold til følgende skala: Effektiv sandsynligvis effektiv muligvis effektiv muligvis ineffektiv sandsynlig ineffektiv og utilstrækkelig bevis til at vurdere (detaljeret beskrivelse af hver af ratings).

Alberts DS Martinez Me Roe DJ et al. Manglende virkning af et højfiber korntilskud på gentagelse af kolorektale adenomer. Phoenix Colon Cancer Prevention Physicians 'Network. N Engl J Med 2000; 342: 1156-62. Se abstrakt.

Anon. Konsensuserklæring om kornfiber og kolorektal kræftformer og brystkræftformer. Forløb af det europæiske møde i kræftforebyggelse af kræftforebyggelse. Santa Margheritia Italien 2-5 oktober 1997. Eur J Cancer Prev 1998; 7: S1-83. Se abstrakt.

Chiesara og Burghini R .. Diætfiber og medikament afbrudt. Eur J Clin Nutr 1995; 49: S123-8.

Covington Tr et al. Håndbog om non -receptpligtig medicin. 11. udg. Washington DC: American Pharmaceutical Association 1996.

Ebisunos Morimotos Yasukawa S Ohkawa T. Resultater af langvarig risskurbehandling på stengeneral hos hypercalciuriske patienter. Br J Urol 1991; 67: 237-40. Se abstrakt.

Ebisunos Morimotos Yoshida T et al. Ris-branbehandling til calciumstenformere med idiopatisk hypercalciuria. Br J Urol 1986; 58: 592-5. Se abstrakt.

Fuchs CS Giovannucci el Colditz Ga et al. Diætfiber og risikoen for kolorektal kræft og adenom hos kvinder. N Engl J Med 1999; 340: 169-76. Se abstrakt.

Fujiwaki t furusho K. Virkningerne af risbranbuljong badning hos patienter med atopisk dermatitis. Acta Paediatr JPN 1992; 34: 505-10. Se abstrakt.

Gerhardt Al Gallo NB. Ris riskris og havrekli med fuld fedt reducerer på lignende måde hypercholesterolæmi hos mennesker. J Nutr 1998; 128: 865-9. Se abstrakt.

Ghoneum M. Anti-HIV-aktivitet in vitro af MGN-3 en aktiveret arabinoxylan fra risbran. Biochem Biophys Res Commun 1998; 243: 25-9. Se abstrakt.

Guerra MJ Jaffe WG [ernæringsundersøgelser med risbran]. Arch Latinoam Nutr 1975; 25: 401-17. Se abstrakt.

Iida t Hirakawa H Matsueda T et al. [Terapeutiske forsøg til fremme af fækal udskillelse af PCDF'er ved indgivelse af rissklinfiber og cholestyramin hos Yusho -patienter]. Fukuoka Igaku Zasshi 1993; 84: 257-62. Se abstrakt.

Jahnen A Heynck H Gertz B et al. Diætfiber: Effektiviteten af ​​et højt klidindtag til reduktion af renal calciumudskillelse. Urol Res 1992; 20: 3-6. Se abstrakt.

Jariwalla RJ. Risbranprodukter: Phytonutrients med potentielle anvendelser inden for forebyggende og klinisk medicin. Drugs Exp Clin Res 2001; 27: 17-26. Se abstrakt.

Kestin M Moss R Clifton PM Nestel PJ. Sammenlignende effekter af tre korn -braner på plasmalipider blodtryk og glukosemetabolisme hos mildt hypercholesterolemiske mænd. Am J Clin Nutr 1990; 52: 661-6. Se abstrakt.

Kan Eliquis forårsage højt blodtryk

Kumar B Chaudhuri DK. Isolering Delvis karakterisering af antithiaminfaktor til stede i ris-Bran og dens virkning på TPP-transketolasesystem og Staphylococcus aureus. Int J Vitam Nutr Res 1976; 46: 154-9. Se abstrakt.

Ludwig DS Pereira Ma Kroenke Ch et al. Diætfiber vægtøgning og hjerte -kar -sygdomsrisikofaktorer hos unge voksne. JAMA 1999; 282: 1539-46. Se abstrakt.

Noronha Il Andriolo A Lucon Am et al. [Risbran i behandlingen af ​​idiopatisk hypercalciuria hos patienter med urinberegning]. Rev Paul Med 1989; 107: 19-24. Se abstrakt.

OHKAWA T EBISUNO S KITAGAWA M et al. Riskranbehandling til hypercalciuriske patienter med urinberørt sygdom. J Urol 1983; 129: 1009-11. Se abstrakt.

OHKAWA T EBISUNO S KITAGAWA M et al. Riskranbehandling for patienter med hypercalciuriske sten: eksperimentelle og kliniske studier. J Urol 1984; 132: 1140-5. Se abstrakt.

ting at se i Helsinki

Reddy Bs. Diætfiberens rolle i tyktarmskræft: En oversigt. Am J Med 1999; 106: 16S-9S. Se abstrakt.

Schatzkin A Lanza E Corle D et al. Manglende virkning af en fedtfattig diæt med fedtfiber på gentagelse af kolorektale adenomer. Polyp Prevention Trial Study Group. N Engl J Med 2000; 342: 1149-55. Se abstrakt.

Sugano M Koba K Tsuji E. Sundhedsmæssige fordele ved risbranolie. Anticancer Res 1999; 19: 3651-7. Se abstrakt.

Terry P Lagergren J Ye W et al. Inverse sammenhæng mellem indtagelse af kornfiber og risiko for gastrisk hjertecancer. Gastroenterology 2001; 120: 387-91 .. Vis abstrakt.

Tomlin J læste NW. Sammenligning af virkningerne på kolonfunktion forårsaget af fodring af risbran og hvedekli. Eur J Clin Nutr 1988; 42: 857-61. Se abstrakt.

Uenotsuchi t Satoh e Kiryu H Yano Y. Pyemotes dermatitis forårsaget af indirekte kontakt med Husk Rice. Br J Dermatol 2000; 143: 680-2.

Vissers Mn Zock Pl Meijer GW Katan MB. Effekt af plantesteroler fra risklidolie og triterpenalkoholer fra sheanutolie på serumlipoproteinkoncentrationer hos mennesker. Am J Clin Nutr 2000; 72: 1510-5. Se abstrakt.

Watkins Tr Geller M Kooyenga DK Bierenbaum Ml. Hypocholesterolemisk og antioxidanteffekt af risklinolie ikke-saponifiables hos hypercholesterolemiske individer. Miljø

Weisburger JH Reddy BS Rose DP et al. Beskyttelsesmekanismer for diætfibre i ernæringsmæssig carcinogenese. Basic Life Sci 1993; 61: 45-63. Se abstrakt.